何首烏配桑寄生:何首烏長於滋陰益精尿,活血;桑寄生懂得潤肺溼,養血,活血四藥伍他用,即可提高滋腎柔肝,益精滋陰,強筋壯骨有功,限於肝虧虛或是痺證同年久,誤傷脾所致腰膝痠軟,筋骨無力。
何首烏的的良方 ①蘇鬢髮壯筋骨,固精氣:赤、紅何首烏各個毛錢(米泔水淋七、十九日,陶片擦加鹽,他用淘淨茄子五再升,且以砂鍋草灶鋪豆與及首烏,重重的鋪蓋,蒸至豆熟取下,過來醬、暴幹,再加梨先煨,那麼七次,暴幹做為末期),赤
何首烏據傳千元三年(813年後)順州北河地市(即今湖南陸川縣西南)人會何田兒所發現,常年用藥活過160十歲 [10] 。 支持者亦引述通鑑時所錄的中唐李翱的《何首烏雜記》何首烏髮現者幼子。
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和首烏|何首烏